Sindromul metabolic

Sindromul metabolic devine din ce in ce mai raspandit. El apare atunci cand mai multi factori de risc metabolici precum obezitatea si insulino-rezistenta se intalnesc la aceiasi persoana.

Sindromul metabolic creste riscul de aparitie a diabetului zaharat tip 2.

Sindromul metabolic mai este cunoscut si sub denumirea de sindromul X, sindromul Reaven si CHAOS in Australia.

SINDROMUL METABOLIC – CRITERII DE DIAGNOSTIC

Au existat multe definitii pentru sindromul metabolic in ultimii douazeci de ani, insa cele mai des folosite sunt criteriile NCEP ATP III.

Cel putin 3 din cele 5 criterii prezentate mai jos trebuie indeplinite pentru a pune diagnosticul de sindrom metabolic:

• obezitate abdominala: circumferinta taliei peste 102 cm la barbati si peste 88 cm la femei;
• hipertrigliceridemia: trigliceride peste 150 mg/dl;
• HDL-colesterol scazut: sub 40 mg/dl la barbati si sub 50 mg/dl la femei;
• hipertensiune arteriala: tensiunea arteriala sub 130/85 mmHg;
• hiperglicemie matinala: glicemie peste 110 mg/dl dimineata la trezire.

Statusul proinflamator si protrombotic este deasemenea considerat un factor ce poate contribui la sindromul metabolic, insa acesta nu face parte din criteriile de diagnostic.

SINDROMUL METABOLIC – SIMPTOMATOLOGIE

Este posibil sa aveti urmatoarele simptome in cazul in care aveti sindrom metabolic:

• oboseala, mai ales dupa masa;
• incapacitatea de a va concentra;
• acanthosis nigricans sau hiperpigmentarea pliurilor de piele cum ar fi cele de la nivelul gatului, subratului, zonei genitale si intre fese.

Cel mai frecvent, pacientii care sufera de sindromu metabolic vor avea doua simptome majore:

• obezitate abdominala;
• rezistenta la insulina.

DIAGNOSTICUL SINDROMULUI METABOLIC

O forma unanim acceptata de diagnostic nu este universal acceptata.

Unii experti cred ca o combinatie a celor trei criterii mentionate mai jos reprezinta un indicator al sindromului metabolic:

• circumferinta mare la nivelul taliei;
• nivel crescut de trigliceride;
• HDL-colesterol scazut;
• tensiune arteriala crescuta;
• glicemia pe nemancate crescuta.

CE FAC IN CAZUL IN CARE PREZINT ACESTE SIMPTOME?

Daca prezentati aceste simptome, doctorul dumneavoastra poate sa va faca analize pentru a determina daca aveti glicemia crescuta si eventual insulino-rezistenta.

Este important sa interveniti si sa nu lasati lucrurile sa evolueze, numai asa puteti reduce riscul de a dezvolta diabet zaharat tip 2.

Dieta si exercitiul fizic reprezinta masurile ce va pot ajuta sa rezolvati aceste probleme.

Scaderea in greutate, exercitiul fizic sustinut si o dieta sanatoasa reprezinta cele mai bune masuri pentru combaterea sindromului metabolic.