Viata sanatoasa implica mai multe schimbari. Nu este greu, trebuie doar sa vreti sa aveti o viata sanatoasa. Fie ca ne place sau nu, diabetul ne afecteaza ritmul vietii si in consecinta trebuie sa avem grija sa ne mentinem un stil de viata sanatos. Medicamentele si insulina ne pot ajuta…
66 total views
Terapia nutritionala atat in diabetul zaharat reprezinta o parte integranta a tratamentului. Terapia nutritionala se refera in special la numarul de carbohidrati ingerati, dar si la calitatea acestora. Din punct de vedere cantitativ, procentul necesar caloric zilnic, asigurat prin aportul de glucide trebuie sa fie de 50 – 60% (in…
173 total views
Glucidele isi preiau denumirea de la cuvantul grecesc „glikis”, care inseamna dulce, ele sunt substante nutritive ce constituie o sursa importanta de energie a organismului. Glucidele elibereaza prin ardere 4 kcal. Glucidele mai poarta denumirea si de zaharuri, hidrati de carbon sau carbohidrati. Consumul glucidelor de catre pacientii cu diabet…
174 total views
Nucile ofera numeroase beneficii persoanelor ce sufera de diabet zaharat. Studiile arata ca nucile pot chiar reduce riscul de diabet zaharat tip 2. Un studiu publicat in Journal of the American College of Nutrition a aratat ca un consum de nuci a fost asociat cu o prevalenta scazuta a factorilor…
1,650 total views
Dieta ketogenica imbunatateste starea de spirit si cercetarile arata ca dieta poate fi benefica pentru mai multe stari patologice ca: depresia; tulburarea bipolara; schizofrenia; dementa. In acest articol, ne uitam la teoria din spatele utilizarii dietei ketogenice pentru tratamentul acestor boli mintale si cum cetonele va pot ajuta la stabilizarea…
1,574 total views
Vitaminele reprezinta substante fara de care organismul nu functioneaza la parametrii optimi. Va prezentam in cele ce urmeaza vitaminele si rolul lor. VITAMINELE – TOT CE TREBUIE SA STIM VITAMINA A Este responsabila pentru: un ten tanar; par frumos; unghii sanatoase; vedere buna; oase puternice. O putem gasi in: morcovi;…
868 total views
Terapia nutritionala in diabetul zaharat pentru copii si adolescenti joaca un rol important in atingerea si mentinerea unui echilibru glicemic bun. Terapia nutritionala corect instituita atat la copii, cat si la adolescenti este necesara pentru a preveni eventualele complicatii legate de diabetul zaharat aparute timpuriu in viata adulta. Va prezentam…
866 total views
OBEZITATEA PRIMARA Obezitatea primara reprezinta 95% din cauzele de obezitate. Ea este rezultatul unei balante energetice pozitive (dezechilibru intre aport si consum energetic). Obezitatea primara poate fi de doua tipuri: Obezitate primara familiala: se observa un comportament alimentar abuziv sau hiperfagie. Obezitate primara non-familiala ce poate aparea: din cauza sedentarism; prin…
1,062 total views
Tesutul adipos sau tesutul gras sta la baza multor afectiuni cronice. Tesutul adipos in exces duce la aparitia obezitatii. Obezitate modifica calitatea vietii multor persoane si trebuie evitata. Va prezentam in cele ce urmeaza cateva metode moderne, neinvazive, de evaluare a masei si distributiei pentru tesutul adipos. Absorbtiometria duala cu…
810 total views
Pentru a contoriza tesutul gras, avem nevoie de cativa indici de distributie. Acesti indici de distributie pentru acidul gras au o anumita valoare prag, care daca este depasita creste prevalenta bolilor generate de obezitate. Circumferinta abdominala Circumferinta abdominala se coreleaza cu masa de tesut adipos intraabdominal. Valori ale circumferintei abdominale…
900 total views, 2 views today
